月经量越来越少，可能是这10个原因

1、30岁-35岁就出现月经变少、甚至闭经，警惕是“卵巢早衰”

卵巢储备功能减退大概从40岁开始，短至 1~2 年，长至10~20年。[7,8]

对于我国女性，平均绝经时间是在49.5岁，80%在45~54岁之间。[7,9]

所以，在40-55岁之间出现经血量减少并排除其他疾病的情况下，一般属于正常“凋零”的过程。

但如果你还不到40岁，比如35岁就出现经血量明显减少甚至闭经，就该警惕是不是“早发型卵巢功能不全”（POI）了。[1]

（月经过少：少于一片卫生巾接近湿透，甚至经期缩短不足2天）

2、月经变少，还要排除怀孕

有些女生在孕早期会出现点滴出血，一般量不大，2~3天就会消失。

另外先兆流产、异位妊娠等，也可能出现少量的出血，这些都需要通过验孕排除。

（流产过程，图片来源：www.familygp.online）

3、精神、运动、药物也可能影响月经

压力、焦虑、伤心等负面情绪，以及疲劳，都可能影响生殖内分泌系统调节，导致调控月经的“下丘脑-垂体-卵巢”轴紊乱，最终使雌激素分泌减少，出现月经变少。[10]

（图片来源：Alila Medical Media）

所以姐妹们如果工作、生活有压力，一定要尝试发泄出来。

另外，运动和药物也可能影响月经：

运动性闭经（长期剧烈运动或芭蕾舞、现代舞、长跑等严格体能训练易致闭经）；

药物性闭经（长期服用抗抑郁药物，如奋乃静、氯丙嗪等，可引起继发性闭经）。

4、人流后月经也会减少

人流毕竟是一个手术，而且是一个用手术器械对子宫内膜进行搔刮的手术。

（人工流产）

搔刮就会破坏子宫内膜结构，有可能会遗留后遗症，比如宫腔粘连。[11]

知妹前面讲过，每次姨妈出血量和子宫内膜厚度直接相关。

人流术会引起子宫内膜变薄或者纤维化，就会导致月经过少。

如果损伤到内膜基底层，甚至可能会出现闭经，所以大家日常一定好做好避孕措施。

5、这些情况也要就医

除了以上的一些“对号入座”情况外，各位姐妹在家能自查的最多的就是身体症状了。

出现下面这些症状，都提示可能是雌激素减少，可能是绝经引起，也可能由相关疾病引起：

有以上这些情况时，各位姐妹需要警惕，及时就医。返回搜狐，查看更多