DISC性格测试

心理学研究领域概述心理学是一个多样化的领域，涵盖人类行为、认知和情感的各个方面。每个专业领域都开发了专门的评估工具来测量特定的心理结构和现象。本概述按研究领域对心理测试进行分类，为学生、研究人员和从业者提供全面的指南。

什么是心理测试？定义和关键应用心理测试：也称为心理量表或测量，是标准化的问题或任务集合，用于评估个体在某些心理特征或状态（如分数或类别）中的水平，例如认知能力、人格特质、情感健康和行为。

心理测试的关键应用人格评估: 各种量表评估人格特质、行为模式和个体差异。智商测试: 测量记忆、推理和解决问题等认知能力。情感健康: 各种量表评估情商和心理健康状况。主要应用领域自我评估: 公众使用简短的在线量表来了解自己的心理健康、性格或行为倾向。临床与咨询: 专业人员使用标准化工具（如抑郁或焦虑量表）来协助诊断疾病和跟踪治疗进展。研究与教学: 研究人员在实验或调查中使用此类问卷；大学让学生体验它们以学习心理学研究方法。组织与人力资源: 职业和能力评估有助于招聘、培训或职业发展决策。II. 按研究领域分类心理测试人格认知情感社会临床职业关系自我认知其他人格人格DISC性格测试基于支配性、影响力、稳定性和谨慎性四个维度发现你的性格类型。

开始人格理性-经验量表评估您在分析理性和直觉经验方法之间的思维风格偏好。

开始人格自恋人格量表使用这个广泛使用的心理评估评估自恋人格特征。

开始人格敏感型自恋量表评估隐性自恋特征，包括脆弱性和对批评的过敏性。

开始人格贝姆性别角色量表测量您对传统男性和女性特征的认同程度。

开始人格D型人格测试评估与D型人格相关的负性情感和社交抑制特征。

开始人格心理年龄测试通过这个有趣且受欢迎的测试发现您的心理年龄，评估您的思维模式和情感反应。

开始人格霍格沃茨分院帽测试通过我们神奇的分院帽测试发现您属于霍格沃茨哪个学院。回答12个问题，找出您是格兰芬多、拉文克劳、赫奇帕奇还是斯莱特林。

开始人格克利夫兰优势才干测试评估你在 34 种优势才干主题上的表现。可选择 34 题基础版或 177 题完整版。

开始人格动物人格测试通过这个引人入胜的心理评估发现哪种动物最能代表您的人格特征。

开始人格五大人格测试评估开放性、尽责性、外向性、宜人性与神经质五大人格特质。

开始人格风险倾向量表评估你在日常情境中的风险承受与冒险倾向。

开始人格暗黑三人格简式量表以简短量表测量权谋、 自恋与精神病倾向。

开始人格SCSR 简式量表通过简洁问卷评估自我控制或相关人格维度。

开始人格结构需求量表（NFS）测量对结构化、可预测环境与常规的偏好。

开始人格幽默风格问卷（HSQ）评估亲和、 自我提升、 攻击与自我贬低四种幽默风格。

开始人格健康的自我优先评估支持幸福与边界的适应性自我优先倾向。

开始人格一般拖延量表评估在日常任务中的慢性拖延倾向。

开始人格尽责性简式量表使用简短且可靠的量表测量尽责性。

开始认知认知免费智商测试通过这个涵盖模式识别、逻辑推理和空间能力的免费智商测试来测试您的智商。

开始认知蒙特利尔认知评估（MoCA）在多个认知领域筛查轻度认知障碍。

开始认知CPMS 认知加工与绩效心态量表跨标准维度评估认知加工与绩效心态。

开始认知舒尔特方格在数字方格中定位以测试视觉注意与加工速度。

开始认知色觉缺陷测试通过标准化图案筛查色觉缺陷。

开始情感情感积极思维量表评估您对积极思维模式和乐观态度的倾向。

开始情感情绪智力测试从自我觉察、自我管理、动机、同理心与社交技巧评估情商。

开始情感繁荣量表测量整体心理健康与主观幸福感。

开始情感感知压力量表使用 PSS 评估过去一个月的主观压力。

开始情感PANAS 情绪测验通过 PANAS 量表评估积极与消极情绪。

开始情感视觉模拟情绪量表（VAMS）使用视觉模拟量表在多个维度评估当前情绪状态。

开始情感SPANE 正负情绪体验量表评估近几周的积极与消极感受以刻画情绪平衡。

开始情感心理健康连续体（短版）测量情绪、社会与心理健康维度。

开始情感感恩量表（GQ-6）以 6 项简短量表测量特质性感恩。

开始情感情绪调节问卷（ERQ）评估认知重评与表达抑制两种策略。

开始情感成人数学焦虑量表（AMAS）测量与数学任务相关的特异性焦虑。

开始情感错失恐惧（FOMO）测试评估 FOMO 倾向及其对幸福感的影响。

开始社会社会同理心商数测试评估认知同理与情感同理两个维度的同理水平。

开始临床临床自闭症谱系商数(AQ)评估智力正常成年人与自闭症谱系状况相关的特征。

开始临床PHQ-9抑郁筛查使用患者健康问卷-9评估工具筛查抑郁严重程度。

开始临床DASS-21评估使用这个标准化心理评估测量抑郁、焦虑和压力水平。

开始临床GAD-7焦虑筛查使用这个经过验证的临床评估工具筛查广泛性焦虑障碍。

开始临床网络成瘾评估评估您的网络使用模式和问题性网络使用的潜在迹象。

开始临床社交恐惧症量表(SPIN)评估在各种社交情境中的社交焦虑和恐惧症状。

开始临床睡眠质量量表评估您的睡眠质量并识别潜在的睡眠相关问题。

开始临床爱丁堡产后抑郁量表使用 EPDS 筛查产后抑郁症状。

开始临床TILS 简式量表使用简短的标准化量表评估与创伤相关的心理影响。

开始临床创伤评估通过结构化问卷筛查创伤相关症状与经历。

开始临床系统化倾向量表测量分析与构建规则系统的倾向，常与自闭谱系特质相关。

开始临床考试焦虑量表（简版）使用 5 项简式问卷评估考试焦虑水平。

开始临床社交焦虑问卷（SAQ）在不同情境下评估社交焦虑水平。

开始临床社交外貌焦虑量表（SAPS）评估因外貌担忧在社交场景中产生的焦虑。

开始临床强迫症状量表（OCI-R）跨多个维度筛查强迫相关症状。

开始临床Buss–Perry 攻击性问卷评估身体攻击、言语攻击、愤怒与敌意四维。

开始临床表演型人格简式量表（BHPS）用短量表筛查表演型人格相关特质。

开始临床成人 ADHD 自评量表（ASRS）使用 ASRS 筛查成人注意缺陷多动症相关症状。

开始临床外貌焦虑量表（AAI）评估与外貌及身体形象相关的焦虑。

开始职业职业领导风格评估识别你在既有维度上的领导风格偏好。

开始关系关系爱的语言测试发现您的主要爱的语言，了解您如何表达和接受爱。

开始关系爱情态度量表基于六种不同的爱情风格探索您对爱情关系的态度。

开始关系关系满意度（PN-SMD）评估亲密关系中的积极与消极满意维度。

开始关系亲密关系信任量表评估在亲密人际关系中的信任信念与行为。

开始关系成人依恋状态量表（SAAM）评估当下时刻的成人依恋取向与感受。

开始关系爱情生活满意度量表（SWLLS）评估对爱情生活的满意程度。

开始关系多维浪漫嫉妒量表（短版）从认知、情绪与行为维度评估浪漫嫉妒。

开始关系分手策略问卷探索在关系解体中的偏好策略与应对。

开始关系性价值观测试探索与性与关系相关的态度与价值观。

开始自我认知自我认知幸福计算器评估您当前的幸福水平并识别潜在改善的领域。

开始自我认知正念注意觉察量表测量您的特质正念和当下觉察能力。

开始自我认知答案之书为你的问题寻找智慧和指导。这本神秘的书会提供深思熟虑的答案，帮助你应对生活中的不确定性。

开始自我认知生活意义生成器通过探索您所爱的、擅长的、可以获得报酬的以及世界需要的来找到您的人生目标。

开始自我认知牛津幸福量表在多个维度测量你的主观幸福水平。

开始自我认知积极心态指数从幸福、自信、掌控、稳定、动机与乐观六方面测量积极心态。

开始自我认知主观幸福感量表（SHS）用简洁的 4 项量表测量自我感知的总体幸福感。

开始自我认知生活满意度量表（SWLS）测量对整体生活满意度的认知判断。

开始自我认知名字稀有度查询器查询名字的稀有度与独特性以探索个体身份特征。

开始自我认知马斯洛需求层次问卷基于需求层次反思各层满足度以理解成长方向。

开始自我认知莱斯纯洁度测试自我报告 100 项生活经历以生成纯洁度分。

开始其他其他伦理立场测试基于理想主义和相对主义维度发现您的伦理决策风格。

开始其他死亡时钟基于您的生活方式和健康状况，预测您的预期寿命。

开始其他死亡率计算器基于人口与生活方式输入探索死亡时间线估计。

开始其他网络速度测试测量下载与上传网络速度。

开始其他贴现回收期计算器计算财务决策中的贴现现金流回收期。

开始其他CUDOS 量表评估科学价值观或相关结构（CUDOS 维度）。

开始其他CUDQ 量表使用 CUDQ 评估相关问卷构念。

开始在线心理测试的意义便利性和可访问性通过网站或移动应用程序访问的测试大大降低了使用门槛。多种题目格式（选择题、滑块、情景题）使其用户友好。多设备兼容性大多数在线量表可以在智能手机、平板电脑或PC上完成，支持触摸或鼠标输入。在初步分数或解释提示方面提供即时反馈。解释注意事项大多数在线测试是自助导向的，不能完全替代专业临床判断。如果出现高风险结果或严重困扰，建议寻求专业干预。II. 按研究领域分类心理测试按研究领域组织的心理问卷（量表）指南在当代心理学中，常见的子领域包括认知心理学、发展心理学、社会心理学、人格心理学、生物/生理心理学、健康心理学、教育心理学、工业/组织心理学、运动心理学和临床/咨询心理学等。每个领域都专注于特定主题，产生各种专门的测试或量表。下面，我们根据这些领域对常用测量工具进行分类，注意许多可能跨越边界或服务于多种目的。

认知心理学关注： 信息处理、记忆、注意力、语言、推理和问题解决。

智力测试韦氏成人智力量表 (WAIS): 评估言语理解、工作记忆、知觉推理和处理速度。瑞文标准推理测验: 测量流体智力，被认为相对文化公平。记忆和工作记忆评估数字广度: 评估数字序列的短期回忆能力。N-Back任务 （结合行为记录+自我报告）：测试工作记忆和更新能力。注意力和执行功能测试Stroop颜色-词干扰测试: 检查选择性注意和认知控制。连线测试: 测量任务切换能力和执行功能。使用案例：认知实验室实验、个体认知能力评估、认知缺陷临床筛查。

立即参加认知心理学实验，发现自己！2. 发展心理学重点：整个生命周期中的心理发展，从婴儿期到老年期。

2.1 婴幼儿发展贝利婴幼儿发展量表：评估婴幼儿的认知、语言和运动发展。儿童行为检查表(CBCL)：评估儿童的情绪和行为问题。2.2 青少年和成人发展青少年自我感知量表：测量青少年的自我概念和身份发展。同伴关系问卷：评估社交技能和同伴互动。2.3 认知老化简易精神状态检查(MMSE)：筛查认知衰退和痴呆。生活满意度量表：测量成年人的主观幸福感。使用案例：早期干预项目、教育规划、老龄化研究和发育障碍诊断。

3. 社会心理学重点：个体在社会环境中的思考、感受和行为方式，包括人际关系、群体动力学和社会影响。

3.2 社会认知和态度内隐联想测试(IAT)：测量无意识偏见和自动联想。社会期望量表：评估以社会可接受方式回应的倾向。3.1 人际关系和依恋成人依恋访谈(AAI)：评估依恋风格和关系的内在工作模式。关系评估量表：测量关系满意度和质量。3.3 群体动力学和领导力团队凝聚力量表：评估群体团结和协作效果。领导风格问卷：评估不同的领导方法和影响力。使用案例：关系咨询、团队建设、组织发展和社会干预项目。

4. 人格心理学重点：思考、感受和行为特征模式的个体差异。

4.1 大五人格特质NEO-PI-R（大五量表）：全面评估开放性、尽责性、外向性、宜人性和神经质。大五量表(BFI)：测量相同五个主要人格维度的简化版本。4.2 气质和性格气质性格量表(TCI)：测量气质维度（新奇寻求、伤害回避、奖赏依赖）和性格特质。迈尔斯-布里格斯类型指标(MBTI)：基于四个二分维度对人格类型进行分类。4.3 特定人格特质自恋人格量表(NPI)：测量自恋特质和夸大的自我感知。马基雅维利主义量表：评估操纵性和剥削性的人际策略。使用案例：职业咨询、人员选拔、临床评估和个人发展项目。

5. 生物心理学重点：心理过程的生物学基础，包括神经科学、遗传学和生理学方面。

5.1 压力与应对问卷生活事件量表：记录压力性生活事件及其对身心健康的影响。应对方式量表：评估问题导向与情绪导向的应对策略。5.2 结合生理指标在使用脑电图、功能性磁共振成像、皮肤电导或心率变异性的实验中，研究者也使用自我报告量表来捕捉主观情绪状态或体验。Use cases: 使用案例：神经科学研究、人机界面研究、与压力生理学相关的健康干预。

6. 健康心理学重点：身体健康中的心理因素、疾病预防、治疗依从性和整体幸福感。

6.1 健康信念与行为健康信念模型量表：调查感知严重性、易感性和采取健康行为的动机。简式健康调查(SF-36)：自我报告健康和生活质量的一般测量。6.2 压力与应对感知压力量表(PSS)：评估生活中情况被评价为压力的程度。应对方式问卷：评估个体是否使用问题解决、情绪宣泄、回避等方式。6.3 疾病或症状特异性量表糖尿病自我管理问卷、哮喘管理量表：评估慢性疾病中的依从性和自我护理。Use cases: 使用案例：医院心理支持、健康教育、公共卫生研究和干预。

7. 教育心理学重点：学习过程、教学策略、学生心理健康和学业成就。

7.1 学业成就与动机学习动机量表、学业自我效能量表：检查学生的热情、目标导向和对自身能力的信念。考试焦虑量表：评估考试情境中的焦虑水平。7.2 学习策略与风格学习策略问卷(LSQ)：探究复述、精加工、元认知策略。多元智能测试(基于加德纳理论)：识别语言、逻辑、空间、音乐、身体运动等方面的优势。7.3 学习障碍与特殊教育7.3 学习障碍与特殊教育: 专门评估学习困难和特殊教育需求的工具。使用场景：学校咨询、教育研究、教学方法改进、学术干预。

工业/组织心理学焦点：工作场所行为、员工满意度、领导力、组织文化和绩效优化。

8.1 工作满意度问卷工作满意度调查(JSS)、明尼苏达满意度问卷(MSQ): 评估员工对工作各个方面的态度。8.2 领导力和团队测量领导行为描述问卷(LBDQ): 检查关怀型与任务导向型领导力。团队凝聚力指数: 测量群体动力学和协作效果。8.3 组织氛围与文化组织文化量表、感知组织支持量表: 员工对公平性、价值观一致性和情感支持的感知。马斯拉奇职业倦怠量表 (MBI): 评估情感耗竭、去人格化和个人成就感降低。应用案例：人力资源决策、组织发展、提高工作绩效和满意度。

9. 运动心理学焦点：运动和锻炼中的心理方面，涵盖动机、压力、信心、团队互动等。

9.1 动机与目标设定运动动机量表 (SMS): 测量运动情境中的内在和外在动机。锻炼成瘾量表: 筛查过度锻炼行为或潜在成瘾。9.2 团队凝聚力与领导力（与社会/组织心理学重叠）团队环境问卷 (GEQ) 或运动领导力量表 (LSS): 运动团队中的群体动力学。9.3 焦虑与自信心运动竞赛焦虑测试 (SCAT / CSAI-2): 评估赛前焦虑水平。运动自信心: 研究对自身能力的信念如何影响表现。使用案例：运动咨询、健身计划指导、表现和心理训练研究。

10. 临床与咨询心理学焦点：心理健康、心理障碍诊断、治疗和干预结果评估。

10.1 情绪和情感障碍这些量表用于评估常见的情绪或心境相关困难，如抑郁、焦虑或特定恐惧症。

抑郁症贝克抑郁量表 (BDI-II): 评估抑郁症状严重程度的自评量表。患者健康问卷-9 (PHQ-9): 广泛使用的抑郁症筛查工具。Zung自评抑郁量表 (SDS): 自我管理的抑郁严重程度测量问卷。爱丁堡产后抑郁量表 (EPDS): 筛查产后抑郁症状的专用工具。老年抑郁量表 (GDS): 专门为老年人设计的抑郁症筛查工具。Kutcher青少年抑郁量表 (KADS-11): 评估青少年抑郁症状的简短工具。重性抑郁量表 (MDI): 基于DSM-IV和ICD-10标准的抑郁症评估工具。Montgomery-Asberg抑郁评定量表 (MADRS): 临床医生评定的抑郁症状严重程度量表。焦虑症广泛性焦虑障碍-7 (GAD-7): 广泛使用的7项自我报告量表，用于筛查和测量广泛性焦虑障碍的严重程度。Zung自评焦虑量表 (SAS): 广泛使用的焦虑测量工具。Hamilton焦虑评定量表 (HAM-A): 临床医生评定的全面焦虑症状量表。Liebowitz社交焦虑量表 (LSAS): 专门针对社交恐惧症的评估工具。社交恐惧症量表 (SPIN): 另一个社交焦虑自评量表。宾州忧虑问卷 (PSWQ): 捕捉过度忧虑模式的评估工具。简版健康焦虑量表 (HAI-18): 针对健康相关焦虑的评估工具。儿童焦虑量表 (SCAS): Spence儿童焦虑量表 (SCAS)：评估儿童焦虑症状的专用工具。泰勒明显焦虑量表 (TMAS): 泰勒明显焦虑量表 (TMAS)：评估一般焦虑水平和焦虑倾向的经典工具。双相情感障碍/躁狂发作Altman自评躁狂量表 (ASRM): Altman自评躁狂量表 (ASRM)：快速筛查躁狂或轻躁狂症状的工具。Young躁狂评定量表 (YMRS): Young躁狂评定量表 (YMRS)：常用于评估躁狂严重程度，特别是在双相情感障碍中。进食障碍暴食量表 (BES): 暴食量表 (BES)：评估暴食行为严重程度的工具。进食态度测试-26 (EAT-26): 进食态度测试-26 (EAT-26)：筛查进食障碍症状和态度的广泛使用工具。注意缺陷多动障碍(ADHD)成人ADHD自评量表 (ASRS): 成人ADHD自评量表 (ASRS)：基于DSM-IV标准的18项成人ADHD筛查工具。Vanderbilt ADHD诊断评定量表 (VADRS): Vanderbilt ADHD诊断评定量表 (VADRS)：评估儿童ADHD症状和功能损害的综合工具。自闭症谱系障碍(ASD)这些工具有助于识别潜在的ASD特征，范围从早期幼儿征象到儿童或成人筛查。它们通常关注社交沟通技能、局限性兴趣和重复性行为。

自闭症谱系商数 (AQ):自闭症谱系商数 (AQ)：主要为成人设计的自我报告测量工具，评估社交技能、注意力转换、沟通、想象力和变化容忍度。自闭症谱系筛查问卷 (ASSQ):自闭症谱系筛查问卷 (ASSQ)：针对儿童/青少年的简短父母或教师完成筛查工具，涵盖社交互动困难和刻板行为。儿童自闭症谱系测试 (CAST):儿童自闭症谱系测试 (CAST)：原名儿童阿斯伯格综合征测试，通过父母或照护者回答筛查学龄儿童的自闭症特征。婴幼儿检查表 (ITC):婴幼儿检查表 (ITC)：针对发育里程碑和极幼儿（9-24个月）潜在沟通和社交互动问题的评估工具。幼儿自闭症定量检查表 (Q-CHAT):幼儿自闭症定量检查表 (Q-CHAT)：测量幼儿自闭症谱系特征的问卷，捕捉一系列早期行为和社交/沟通里程碑。Ritvo自闭症阿斯伯格诊断量表 (RAADS-14):Ritvo自闭症和阿斯伯格诊断量表 (RAADS-14)：关注情感、社交和感觉运动症状的简短筛查工具，常用于较大儿童、青少年和成人。攻击性Buss-Perry攻击性问卷: Buss-Perry攻击性问卷 (BPAQ)：测量愤怒、敌意、身体/言语攻击性的综合工具。 使用场景: 初步筛查、临床评估、治疗监测和研究应用。这些工具为心理健康专业人员提供标准化的评估方法。

严重精神病理学这些工具捕捉更广泛的精神综合征和更复杂的状况，包括精神病、PTSD和成瘾行为。

广泛精神病理学症状检查表-90 (SCL-90): 症状检查表-90 (SCL-90)：评估九个症状维度的综合精神病理学筛查工具。明尼苏达多相人格测验 (MMPI): 明尼苏达多相人格测验 (MMPI)：广泛使用的人格和精神病理学评估工具。创伤后应激障碍(PTSD)解离体验量表 (DES): 解离体验量表 (DES-II)：评估解离症状和体验的频率。复杂性悲伤量表 (ICG): 复杂性悲伤量表 (ICG)：评估病理性悲伤和丧失反应。初级保健PTSD筛查 (PC-PTSD-5): 初级保健PTSD筛查 (PC-PTSD-5)：快速筛查PTSD症状的简短工具。关闭解离量表 (SHUT-D): 关闭解离量表 (SHUT-D)：评估创伤相关的解离和麻木症状。创伤相关羞耻感量表 (TRSI-24): 创伤相关羞耻感量表 (TRSI-24)：测量与创伤经历相关的羞耻感。成瘾/物质或行为依赖卑尔根购物成瘾量表 (BSAS): 卑尔根购物成瘾量表 (BSAS)：评估强迫性购物行为和购物成瘾倾向。CAGE酒精问卷 (CAGE): CAGE酒精问卷 (CAGE)：简短的酒精问题筛查工具。赌博障碍诊断筛查 (NODS-CLiP): 赌博障碍诊断筛查 (NODS-CLiP)：识别问题赌博和赌博障碍的筛查工具。过度游戏筛查工具 (EGST): 过度游戏筛查工具 (EGST)：评估问题性游戏行为和游戏成瘾风险。网络成瘾评估 (IAA): 网络成瘾评估 (IAA)：全面评估网络使用模式和成瘾倾向。性成瘾筛查测试 (SAST): 性成瘾筛查测试 (SAST)：识别强迫性性行为和性成瘾问题。强迫症(OCD)强迫症量表-修订版 (OCI-R): 强迫症量表-修订版 (OCI-R)：评估强迫观念和强迫行为的严重程度。 使用场景: 广泛的鉴别诊断，专门筛查创伤、成瘾障碍或严重临床病例中的强迫症。通常与专业访谈和其他诊断程序结合使用。

治疗干预效果评估治疗或咨询结果的工具，包括主观幸福感、功能恢复和其他干预措施。

主观幸福感生活满意度量表 (SWLS): 生活满意度量表 (SWLS)：评估个体对生活整体满意度的简短量表。正负情感量表 (PANAS): 正负情感量表 (PANAS)：测量正面和负面情感状态的工具。功能恢复工作和社会适应量表 (WSAS): 工作和社会适应量表 (WSAS)：评估功能损害对工作和社会生活影响的工具。其他干预措施Montgomery-Asberg抑郁评定量表 (MADRS): Montgomery-Asberg抑郁评定量表 (MADRS)：临床医生评定的抑郁严重程度量表。临床总体印象量表 (CGI): 临床总体印象量表 (CGI)：评估治疗前后临床改善程度的工具。 使用场景: 治疗干预效果评估工具广泛应用于心理治疗、药物治疗和综合干预的效果评估。

使用案例:

临床评估和诊断: 心理健康专业人员使用这些工具进行初步筛查、诊断确认和症状严重程度评估。治疗监测和结果评估: 跟踪治疗进展，评估干预效果，并根据客观数据调整治疗计划。治疗结果评估: 定期评估治疗进展有助于临床医生调整治疗计划，并向患者和医疗系统证明治疗效果。危机干预评估: 危机干预和紧急心理健康服务需要快速评估工具来评估即时风险并确定适当的干预措施。